Viele Spitzensportler, Politiker, Künstler und Top-Manager setzen auf mentales Training, um innere Blockaden zu lösen, in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren, das eigene Potenzial zu entfalten und Bestleistung zu erbringen.
Mental Training kommt aus dem Hochleistungssport und ist dort nicht mehr wegzudenken.
Körperliches und technisches Training reichen nicht aus um Topleistungen erbringen zu können.
Der Kopf ist genauso wie der Körper gefragt. Die mentale Stärke spielt bei jedem Athleten, ob im Breitensport oder im Hochleistungsbereich eine essentielle Rolle. Um das eigene Leistungspotenzial im dem Moment, in dem es zählt voll ausschöpfen zu können, setzen die meisten Sportler besonders im Hochleistungssport auf mentales Training.
Genau wie im Business!
In einer Zeit, die sich schnell verändert, gilt es die innere Ruhe zu bewahren um die richtigen Entscheidungen für das Unternehmen und das Team zu treffen. Über Erfolg oder Misserfolg entscheidet primär unser Kopf. Es kommt darauf an, mit welcher Vision und Energie, welchem Antrieb und Selbstvertrauen, welcher Beharrlichkeit und Ausdauer wir an unsere Unternehmung herangehen.
Der Schlüssel zum Erfolg bist Du und Dein Erfolg beginnt im Kopf!
Ziele konkretisieren und erreichbar machen
Welches Ziel soll im Unternehmen oder in der Abteilung verfolgt werden?
Wie konkret ist die Vision / Strategie?
Wie sehen die einzelnen Schritte aus?
Welche Hürden versperren aktuell den Weg zum Ziel?
Ist das Team an Bord?
Wie kann das eigene Leistungspotenzial richtig ausgeschöpft werden?
Wo sind Grenzen und wie können diese überwunden werden?
Übernahme einer Führungsaufgabe
Es gilt einige Managementthemen zu sortieren?
Es soll ein Teamprozess z.B. zum Team Building oder Kompetenzverteilung erfolgen?
Fokussierung durch mentale Stärke im Wettkampf
Was ist Dein Ziel und wie sehr willst Du es erreichen?
Wie können persönliche Höchstleistungen im entscheidenden Moment abgerufen werden?
Auflösung mentaler Blockaden
Du hast eine Verletzung erlitten und traust es Dir nicht zu eine Übung auszuführen? (z.B. Handstand, Box Jumps…)
Mit Mentaler Stärke kannst Du diese Blockade überwinden.
Stärkung des Teamgeistes
Sowohl im Business als auch im Sport braucht es Teamspirit. Das Team muss sich blind aufeinander verlassen können und zusammen funktionieren um erfolgreich zu sein.
Das Leistungspotenzial des Teams richtig einsetzen und ausschöpfen.
Mein Name ist Maria Schlegel.
Seit 2014 begleite ich Menschen im Trainings- und Coachingbereich.
Ich bin fest davon überzeugt die Lösung für das "Thema" liegt bei Dir. Ich helfe Dir zu erkennen wie Du durch Deine persönliche Stärke Deine Lösung findest.
Der Schlüssel zum Erfolg bist Du!
Für mich ist es eine Herzensangelegenheit zu sehen, wie sich Blockaden lösen und Dir dabei zu helfen, zu erkennen was alles möglich ist.
Meine Leidenschaft habe ich zu meinem Beruf gemacht. Seit 2014 begleite ich Menschen mit mentalem Training und Coaching, insbesondere im Businessbereich. Ich habe viele Führungskräfte bei Managementthemen begleitet und aufgezeigt wie wichtig mentale Stärke in der Führung von Mitarbeitern ist.
Neben dem Beruf bin ich selbst aktive CrossFitterin und weiß was es heißt, im Sport und bei sich selbst über Grenzen zu gehen.
Ich bin ausgebildet als:
- Mental Coach (AHAB Akademie)
- NLP-Practitioner (DVNLP)
- Psychologischer Managementtrainer (Paracelus)
- dipl. Bankbetriebswirtin (Frankfurt School of Finance and Management)
Neue Führungsaufgabe übernommen und eigenes Führungsverständnis erarbeiten?
Erarbeitung der Vision / des Ziels und der Weg dorthin.
Die Teilnahme am German Throwdown oder einem anderen Wettkampf steht an?
Bei mir bist Du genau richtig.
Ich freue mich auf Deine Nachricht.
Teambuildingprozess und Leistungspotenzial des Teams richtig einsetzen und ausschöpfen.
Ihr nehmt zu zweit oder im Team am Wettkampf teil oder wollt Euch qualifizieren?
Ihr wollt die Sicherheit bekommen Euch blind aufeinander verlassen zu können?
Kontaktiert mich und ich bringe Euch als Team zusammen.
Ich begleite Dich/Euch auch gerne online über Zoom oder MS-Teams bei Deinen/Euren Themen
Ich freue mich auf eine Nachricht
